Bei Agoraphobie kommt es zu einer starken Angst vor öffentlichen Situationen mit weiten Plätzen, geschlossenen Räumen, Menschenansammlungen oder Reisen. In den Situationen kommt es zu Panikattacken mit körperlichen Symptomen wie Herzschmerzen oder Atemnot. Die Angst kann sich bis zur Todesangst steigern.
Meist kommt es dann zu einem Meidungsverhalten wobei sich die Ängste immer mehr ausweiten. Erst betrifft die Angst nur die Warteschlange im Supermarkt, dann kommt das Autofahren, dann das Kino. Im Extremfall kann irgendwann die eigene Wohnung kaum mehr verlassen werden.
Agoraphobie lässt sich psychotherapeutisch ausgezeichnet behandeln. Die Symptome bessern sich oft schon erheblich im Rahmen einer Kurzzeittherapie. Sie können Sie Ihre Einschränkungen überwinden und sich wieder frei bewegen.
Agoraphobie Behandlung in München: Beispiele aus unserer Praxis
Ein 42-jähriger leitender Angestellter leidet unter Panikattacken. Die Panik tritt unvorhersehbar in zahlreichen Situationen auf. Der Patient zieht sich immer mehr nach Hause zurück und spielt viel Computer um sich von seinen Ängsten abzulenken. Am Arbeitsplatz staut sich die Arbeit und der Arbeitgeber versucht den Patienten loszuwerden. Die berufliche und private Situation eskaliert zunehmend. Was tun?
Ein 50-jähriger Autor hat Versagensängste, zieht sich deshalb von anderen Menschen zurück und versucht alles von zu Hause zu erledigen. Trotz Familie vereinsamt er zunehmend und traut sich nun kaum mehr heraus. Er hat Angst vor der Öffentlichkeit. Die Angst steht ihm wie eine Wand im Weg. Die beruflichen Chancen ziehen vorbei. So kann es nicht weitergehen.
Eine 35-jährige Mediendesignerin träumt von großen Radtouren und Reisen in ferne Länder. Immer wenn Sie dann endlich loslegen will, bekommt sie jedoch so starke Angst, dass sie nicht starten kann. Dann tut sie sich auch mit kleinen Reisen immer schwerer. Der Aktionsradius wird so immer kleiner. So ist das Leben aber für sie frustrierend. Wie soll es weitergehen?
Die Beispiele stehen für unsere tägliche Arbeit. Die genannten Krankheitsgeschichten sind anonymisiert und biographisch verändert.
Unsere Agoraphobie Therapie in München
In unserer Praxis für Psychosomatik und Psychotherapie in München klären wir im ersten Schritt die Ursache Ihrer Beschwerden. Die ärztliche und psychotherapeutische Abklärung erfolgt dabei auf höchstem Niveau “aus einer Hand”. So wissen Sie innerhalb kürzester Zeit was Sie haben und was Sie dagegen tun können.
Häufig tritt Agoraphobie im Rahmen von Panikstörungen auf. Dabei gehen die Panikattacken der Agoraphobie meist voraus. Die Agoraphobie ist also die Folge der Panikstörung und entsteht durch das angstbedingte Meidungsverhalten. Agoraphobie kann aber auch im Rahmen von generalisierten Angststörungen oder Depressionen vorkommen. Entsprechende Beispiele für Angsterkrankungen finden Sie unter Angststörungen behandeln in München. Auch körperliche Erkrankungen können über die Entwicklung von Panikattacken zu einer Agoraphobie führen.
Im Rahmen von Panikattacken und Agoraphobie treten sehr häufig auch erhebliche psychosomatische Symptome auf.
In der Praxis in München wird im Rahmen der diagnostischen Abklärung erst einmal die Ursache der Agoraphobie geklärt. Anschließend kann die Behandlung geplant und das individuell passende Verfahren gewählt werden. So gibt es unterschiedliche psychotherapeutische Verfahren zur Behandlung von Panikstörungen. Das in Ihrem Fall passende Verfahren klärt sich am besten im Rahmen der Vorgespräche.
In unserer Praxis arbeiten wir im Verfahren der psychodynamischen Therapie. Die Zielsetzung ist ein rascher und dennoch nachhaltiger Behandlungserfolg. Durch die psychodynamische Therapie können die Gründe für das Auftreten der Agoraphobie verstanden werden. Gerade dieses Verständnis der Symptome ist oft der Schlüssel für einen nachhaltigen Behandlungserfolg. Im Bedarfsfall setzen wir ergänzend auch verhaltenstherapeutische Techniken ein. Reine Verhaltenstherapie gehört jedoch nicht zum Behandlungsangebot der Praxis.
Im Bedarfsfall kann die psychotherapeutische Behandlung durch eine sorgsam ausgewählte Medikation unterstützt werden. Dabei sind wir in Bezug auf die Gabe von Medikamenten eher zurückhaltend und da eine symptomunterdrückende Medikation einer erfolgreichen psychotherapeutischen Behandlung auch im Weg stehen kann. Sehr sinnvoll und hilfreich kann hingegen eine vorübergehende Bedarfsmedikation mit schnell und kurzzeitig wirksamen Angstlösern (Anxiolytika) sein.
Unsere Praxis befindet sich in München. Die Termine können persönlich oder online per Videosprechstunde wahrgenommen werden.